湖南文明网12月3日讯(通讯员 曾莹 陈梦恺) 有人说:青春是一首歌,一首充满朝气的歌,它奋发向上、斗志昂扬。有人说:青春是一张面庞,一张充满自信与欢乐的面庞,它笑容灿烂、美丽动人。
为了帮助即将步入青春期的高年级孩子更好地迎接人生的黄金阶段,2020年11月27日,金庭学校的五楼会议室里暖意融融,六年级全体师生齐聚一堂,开展了一次以“青春期的爱与怕”为主题的青春期心理健康团体辅导活动。
本次活动由我校国家二级心理咨询师石灵芝老师开展心理辅导。活动伊始,石老师以绘本《好饿好饿的毛毛虫》引发学生们思考,感悟青春期成长的变化。
活动中,石老师用浅显易懂的语言、贴近生活的实例、尼克·胡哲的故事、结合自己孩子的成长经历,以辅导目标为中心层层递进,循序渐进。
石老师从一生发展有八个阶段、青春期心理的主要特征、青春期主要的心理问题(缺乏学习兴趣、早恋、网瘾、与异性交往障碍、亲子关系不良)、青春期心理健康的标志等方面展开讲解。同学们认真参与,时而大胆发言、时而又羞涩地抿嘴不语。
活动在歌曲《让世界因我而美丽》中结束,同学们纷纷表示:他们学会了一些消除心理困惑、化解负面情绪的方法,知道了要审视自己的内心,寻找对自己来说最有价值的东西,明白如何做一个积极乐观、阳光开朗的学生,懂得了悦纳自我的必要性。
此次青春期团体辅导活动,氛围轻松活泼,如冬日暖阳,使学生身心得到放松,他们在活动中了解自我、认识自我,有助于学生调节好心态、缓解压力、以乐观积极的人生态度帮助他们遇到最好的自己。