抗挫力又称心理弹性，或者韧性，当我们应对一些挑战时能够朝向目标去发展自己，有良好的人际和情绪表现的时候，很核心的一个部分不是这个人遭受了多少次的打击，而是他在面对问题的时候有足够的心理弹性，能够帮他恢复，就像一种心理体质一样帮助青少年朝向目标前进。
9月28日周一上午，全国模范教师、全国中小学优秀德育课教师、国家二级心理咨询师我们身边的好老师石灵芝老师给建档立卡家庭的孩子们带来了一堂精彩的学生抗挫心理团辅课《做生活中的小海绵》。
石老师的课堂井然有序，以游戏为主，学生在愉快中度过。团辅课之前石老师让孩子们填写了八项抗挫能力自我评估表及无法释怀挫折事件的心理测评了解了孩子们的内心世界，通过拇指的较量、认识海绵宝宝的特质、小海绵大挑战等游戏环节，让学生学会应对挑战的压力，在游戏中，不管结果如何，都教授学生不互相指责，潜移默化的熏陶，令学生心里愉悦，整堂课都在和学生互动，照顾到每个学生的情绪，让人感觉非常亲切。
学校是对学生进行心理健康教育的主要场所。他们在学习和生活中遇到自己无法克服的障碍、困难时，极易产生一种失败感，这种情绪会影响学习，严重的甚至会影响身心健康发展，以致产生自卑、失落、恐惧、仇视等不良心理现象。这就要求我们采取符合实际而又行之有效的措施来提高学生的抗挫能力，以更好地促进学生心理的健康发展。
心理健康是孩子走向未来美好生活的必要条件，作为老师和家长应时刻关心孩子的心理问题，提高孩子面对挫折的能力，让孩子们健康快乐的成长。让金庭的孩子们都能用心去感受生命的活力、体会真情的温暖、享受心灵的阳光。
