金婵出生于一个普通家庭，家中独女，受长辈呵护，家庭幸福，工作顺遂。正因为长辈的宠溺，而个性太过张扬，17岁被父母送到部队磨炼。1999年，在连队领导的教育下，成为了一名光荣的预备党员。

　　退伍后，先后在衡阳市公路局桥梁工程处、衡山收费站、衡阳县公路管理局养护大队、路政工作，从骄傲的小公主变成了勤劳的女汉子。

　　在各个岗位中，她始终保持着共产党人的初心，积极工作，努力学习，从不抱怨。领导指派的任务，都是尽心尽力的去完成。多次被评为“优秀女工”、“优秀党员”。

　　参加工作后，一直在公路上工作，看过最多的莫过于车祸，看到因没有得到血源的供应而消逝的生命。从此，蒙生了献血的念头。2011年开始了第一次献血。从此就开始了每半年一次的献血。2014年又开始捐献血小板。

　　其实在献血的这些时间里，她被母亲骂过，被老公抱怨过，被朋友们阻止过。但她用行动获得了理解。

　　2017年8月21日，衡阳市的朋友圈里掀起了转发热潮，为了一名4岁的白血病患儿寻找AB血型的血小板。当时金婵在长沙，立马给机采科的刘主任打电话，问她的机采时间到了没有。得到肯定的答复后，她第一时间买了回程的车票，并在21日当天，成功的捐献了两个治疗量的血小板。这是她第一次知道自己的血小板捐献给哪位病人，也笃定了她无偿献血的道路。

　　从2011年到2018年，7年时间，共无偿捐献全血次数5次，计2000毫升，无偿捐献血小板22个治疗量，计8800毫升，合计10800毫升。按抢救一个病人需要400毫升计算，这些血能够挽救27名危重患者的生命。在2014—2015年分别获得湖南省无偿献血奉献奖铜奖及衡阳市无偿献血奉献奖铜奖。

　　2016年，她加入了一个义工团队。在爱心墙做衣物管理和卫生，并经常带上千件衣服下乡送衣服。后来才知道爱心墙的创始人邹肇睿先生还是一对一助学网的创始人，她又成为了一对一助学网的志愿者，经常和团队一起去走访贫困家庭，去各个学区发放助学款，并和战友一起资助了一名初中生。在这里，她知道什么叫格局。台湾爱心人士陈建宇在自己身患癌症的情况下，怕自己的治疗费用会耽误到孩子读书的费用，竟然把自己资助的两个孩子到初中毕业的钱一次性打到了衡阳市慈善总会；山东的一名小朋友，拿着自己的压岁钱资助了年纪相仿的孩子……

　　有人说：金婵是一名共产党员，做这些是党员的特质。她说，做这些，不仅仅因为她是党员，而且因为我们生活在一个美好的国家，愿意为了祖国的美好，而努力地善待身边的弱势群体，用爱心温暖他们。