沈君龙，江华瑶族自治县退休职工，助人为乐好人。现已退休的他仍用共产党员的身份来鞭策自己，志愿为群众服务，为居民解困，被誉为“永不退休的雷锋志愿者”。

　　如今已67岁的沈君龙，初中毕业后于1968 年志愿参军，退伍后分配在码市供销社工作，后因工作需要被调动到县烟草公司大路铺烟草站工作。 他认为：人的可贵，更多的在于社会价值。所以退休后他仍时刻用党员的标准要求自己，用党员的身份鞭策自己，并受居民推荐担任阳华社区小组长，志愿为群众服务，为居民解困，被誉为“永不退休的雷锋志愿者”。

　　他是不计个人得失的退休老同志。沈君龙自工作岗位退休后，经常义务协助小区进行街道巡逻，疏导交通，维护治安，宣传环境保洁知识等工作。刚开始周围很多人都不理解，甚至冷嘲热讽地说：“老沈，你有福不享，还操这闲心，真吃错药了，是不是政府发了工资给你。”而他，总是笑眯眯的并耐心地讲解。长时间下来，沈君龙老同志确实为群众做了不少实事，帮助他们解决了许多生活困难，渐渐得到了大家的认可理解，在小区居民心中树立了威望。

　　2003年成立社区时，在居民的极力推荐下，沈君龙担任了阳华社区二小区小组长职务。在他的带领下，志愿者队伍不断壮大，并坚持为群众做实事，尽力解决居民生活困难。

　　他是小区尽职尽责的小组长。2007年，为了加强小区治安管理，沈君龙和居民自筹资金建立“十户联防”治安措施，只要发现哪家有警情，按响报警铃整条街的警铃都响起来，家家户户都会火速赶到现场与小偷作斗争。通过十户联防，安装报警铃这种人防技防的有效结合，给犯罪分子以狠狠的打击。因此，沈君龙担任小组长的二小区多年来未发生入室盗窃案件，小区居民安居乐业。

　　2014年，他不幸患了重病做了心脏搭桥手术，而躺在病床上的他却仍然时刻挂念着二小区的事务。2015年手术康复后没多久，他又积极投入到县里开展的网格化管理工作当中，并提出了很多积极有效的意见。如：在社区办公区域醒目位置设置网格区域管理图和服务指示牌；公布网格员姓名、联系方式、照片、监督电话，组织召开居民小组长、楼栋长、信息员与网格员碰头会等。他还不辞辛劳的拖着刚刚病好的身体陪着网格员风雨无阻的每家每户登记有关网格化管理的资料。

　　他是小区文明创建的好表率。沈君龙十余年来有一个习惯，就是坚持每天早晚把门前屋后打扫得干干净净。在他的带领下，家家户户都养成了良好的卫生习惯，每天都把家里家外都打扫得干干净净，整整洁洁，自觉落实门前“五包”责任制。2011年在创建全国文明县城活动中，因为表现突出，沈君龙一家被县委县政府授予星级文明家庭户，他所负责的二小区也被评为“文明安全小区”。

　　沈君龙不仅做好本小区的工作还关心并协助社区做好其他小区工作。就拿阳华社区商贸新城来说，曾被大家称为“垃圾城”、“蛮子窝”，居民整天生活在臭气熏天的环境中，吃不好睡不好，还时刻当心家里被盗，这样的小区生活氛围，严重影响居民朋友们的生活质量，居民们怨声载道。沈君龙看在眼里急在心头，多次向社区领导汇报，提出建议和解决办法。在沈君龙老先生的带动下，社区的老党员、老教师、老干部自发组成一支“银发”志愿队，坚持定期清扫街道，上门宣传卫生知识和防盗知识，及时劝导制止乱丢、乱倒垃圾的现象。久而久之，居民朋友在他们的熏陶下，都自觉爱护家园，保持环境卫生，相互关心、相互帮助，建立起了良好的邻里关系。商贸新城“蛮子窝”、“垃圾城”的“帽子”最终也被摘掉了。

　　一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。沈君龙同志退休后坚持用党员的标准要求自己，用党员的身份鞭策自己，尽力为社区居民排忧解难，得到了大家的一致称赞与爱戴。可他自己却谦虚地说：“帮助别人这种事情是积德行善，人都是需要别人帮助的，自己作为一名共产党员更要带头做好事。”他把帮助他人当作一种快乐，不分份内份外，一直坚持着。这就是沈君龙，一个平凡、乐于助人的老党员，一个不言苦、不言累的退休老同志。